Juntos por un futuro sin humo

En Prevención del Tabaco, nos dedicamos a educar sobre los riesgos a largo plazo del consumo de tabaco y a promover estilos de vida saludables. Únete a nosotros en nuestra misión de construir una comunidad más informada y libre de humo.

Nuestra misión

Somos una iniciativa comprometida con la difusión de información veraz y relevante sobre los peligros del tabaco. Nuestro objetivo es empoderar a las personas para que tomen decisiones informadas sobre su salud, fomentando una vida libre de adicciones.

Nuestro compromiso

Desde nuestra creación, hemos crecido gracias a una dedicación inquebrantable a la prevención y la educación. Cada paso que damos refuerza nuestra creencia en el poder de la información y la importancia de la acción individual y colectiva. Nos apasiona lo que hacemos y estamos listos para compartir contigo nuestra visión.

Recursos y actualidad

Últimas noticias

Campaña Nacional contra el Tabaquismo - 20 de octubre de 2023

Descubre los detalles de nuestra nueva campaña enfocada en adolescentes y jóvenes para prevenir el inicio del consumo de tabaco.

Impacto del vapeo en la salud pulmonar - 15 de septiembre de 2023

Un estudio reciente revela los efectos alarmantes del vapeo en la salud, equiparables a los del cigarrillo tradicional.

Mitos y realidades sobre el tabaco sin humo - 1 de agosto de 2023

Desmentimos las creencias populares y te ofrecemos información clara sobre los riesgos de los productos de tabaco sin combustión.

Historias de éxito: Dejar de fumar es posible - 10 de julio de 2023

Lee testimonios inspiradores de personas que han logrado dejar el tabaco y recuperaron su salud y calidad de vida.

Nuevas regulaciones sobre publicidad de tabaco - 25 de junio de 2023

Entérate de las últimas leyes y cómo buscan proteger a los más vulnerables de la influencia de la industria tabacalera.

El costo económico del tabaquismo - 12 de mayo de 2023

Analizamos el impacto financiero del consumo de tabaco, no solo en la salud individual, sino también en los sistemas de salud pública.

El papel de la familia en la prevención - 3 de abril de 2023

Consejos y estrategias para que las familias actúen como un frente unido contra el consumo de tabaco en el hogar.

Jornadas de concientización en escuelas - 18 de marzo de 2023

Participamos en diversas instituciones educativas para llevar el mensaje de prevención a las nuevas generaciones.

Preguntas frecuentes

¿Qué es el tabaco?

El tabaco es una planta que se consume de diversas formas y contiene nicotina, una sustancia altamente adictiva.

¿Cuáles son los principales riesgos del tabaco?

Los principales riesgos incluyen enfermedades cardíacas, cáncer, problemas respiratorios y disminución de la esperanza de vida.

¿Es el vapeo menos dañino que fumar?

No, el vapeo también presenta riesgos significativos para la salud, especialmente para los pulmones y el sistema cardiovascular.

¿Dónde puedo encontrar ayuda para dejar de fumar?

Existen diversos recursos y programas de apoyo; puedes consultar a tu médico o visitar nuestro apartado de recursos.

Consejos útiles

Establece una fecha para dejar de fumar

Tener un objetivo claro te ayudará a mantenerte motivado y a planificar tu proceso de deshabituación.

Identifica tus detonantes

Reconoce qué situaciones o emociones te incitan a fumar para poder evitarlas o manejarlas de otra manera.

Busca apoyo profesional

Un terapeuta o un grupo de apoyo pueden ofrecerte las herramientas y el soporte necesarios para superar la adicción.

Mantente activo y saludable

El ejercicio físico y una dieta equilibrada mejoran tu bienestar general y reducen el deseo de fumar.

Información que salva vidas

Estamos orgullosos de nuestra labor de prevención y compromiso con la salud pública. Explora nuestras noticias y artículos para mantenerte informado y ver cómo podemos contribuir a tu bienestar y el de tus seres queridos.

"Gracias a Prevención del Tabaco, pude entender mejor los riesgos y encontré la motivación para dejar de fumar. ¡Mi vida ha cambiado por completo!"

María López

"La información clara y los recursos proporcionados por Prevención del Tabaco son invaluables. Ayudaron a mi familia a tomar conciencia y a vivir más sanamente."

Carlos García

"No tenía idea de lo dañino que era el tabaco sin humo. Prevención del Tabaco me abrió los ojos y me guió hacia un futuro más saludable. ¡Altamente recomendable!"

Ana Morales

Contacto

[[Dirección de la organización]], Ciudad de México
[[Código postal]] Ciudad de México

Horario

Lunes - Viernes
9 a. m. - 5 p. m.

Teléfono

735 134 0867

Correo electrónico

[[email]]